วิธีการเป็นมังสวิรัติ

วิธีการเป็นมังสวิรัติ

วิธีการเป็นมังสวิรัติ  อาหารว่างยอดนิยมสำหรับเด็กอายุ 2 ขวบคือ Hot Pocket ขนมขนาดพกพานี้ทำมาจากแป้งพัฟ (ขนมพัฟชนิดหนึ่งที่เหมาะกับการทำขนมต่างๆ) พัฟเพสตรี้มีราคาไม่แพงและสามารถทำได้ในระยะเวลาอันสั้น ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปมีน้ำหนักเบาและดึงดูดต่อมรับรสของเด็กเล็ก  สล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์

เมนูยอดนิยมสำหรับหน้าร้อนนี้ คือ คอตเทจชีสบางเบา ครีมเปรี้ยวลดไขมัน แครกเกอร์และเพรทเซล และโรยหน้าด้วยหญ้าฝรั่นฤดูร้อน นี่เป็นจานอร่อยที่เหมาะที่สุดสำหรับสวนหลังบ้านในฤดูร้อน หญ้าฝรั่นดึงเอารสชาติเฉพาะตัวออกมา และพริกร้อนจะดึงรสเผ็ดของคอทเทจชีส และเพิ่มรสชาติของครีมและแครกเกอร์ ด้วยการเติมหญ้าฝรั่นและคอทเทจชีส แล้วโรยด้วยหญ้าฝรั่น ก็เหมือนขนมที่มีครีม มักเสิร์ฟพร้อมเฟรนช์ฟรายหรือสลัดมันฝรั่งและน้ำมะนาวโฮมเมด

เฟรนช์ฟรายส์ชุดใหญ่อีกชุดหนึ่งเรียกว่า ” เป็นมิตรกับคนขับ” และทำด้วยหัวหอมทอด เต้านมสูง และมันฝรั่งทอดสีทอง นำหัวหอมและมันฝรั่งไปขูดใน cornmeal แล้วนำไปทอดในน้ำมันเล็กน้อย ทำให้มันฝรั่งทอดนุ่มและเกือบจะละลาย รสชาติดีมากเพราะเคลือบด้วยเกลือเล็กน้อยและมีรสหวานเล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว โดยทั่วไปคือมะนาว และพริกฮาลาปินโญ่สับ

“Pepperosadas” อีกหนึ่งเมนูเด็ดของเด็กๆ ชื่อนี้คือการย้อนกลับไปสู่ประเพณีเม็กซิกันของทาโก้ ไส้เป็นพริกดั้งเดิมและเปลือกทำจากข้าวโพดหรือแป้งตอติญ่า ไส้และท็อปปิ้งมีให้เลือกหลากหลายและสามารถปรับแต่งได้ด้วยหัวหอมสับ พริกแดงและเขียว และชีสโปบลาโน Jalapenos เป็นที่นิยมโดยเฉพาะและโดยทั่วไปวัดความแรงของ Jalapeno เป็นกรัม จาลาปิโนทั่วไปมักจะอยู่ระหว่างสองถึงสิบสี่ของกรัม

ของว่างยอดนิยมและดีต่อสุขภาพอีกอย่างคือเห็ดปอร์ติลโล พวกนี้ก็เหมือนกับเห็ดอื่นๆ ตรงที่มีแคลอรีต่ำที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติ พวกมันทำมาจากเห็ดประมาณสามชนิด อย่างไรก็ตามบางชนิดมีความคงตัวที่แตกต่างกัน เช่น เห็ด Packtoy portabella ซึ่งค่อนข้างแน่น สมาชิกผอมยาวอื่น ๆ ได้แก่ Adirondack และ Chanterelle

สมาชิกในตระกูลเห็ดเหล่านี้เหมาะสำหรับเก็บไว้ที่บ้านและเดินทาง โดยปกติแล้วจะมีจำหน่ายเป็นชุดและมีราคาไม่แพงมาก รสชาติจะอ่อนมากและไม่สามารถเอาชนะอาหารอื่นๆ พวกมันสามารถย่อยสลายได้ทางชีวภาพ ดังนั้นเมื่อคุณซื้อมันมาแล้ว คุณสามารถกำจัดทิ้งได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ

“Personal Chef” เป็นเว็บไซต์ที่อุทิศตนเพื่อสร้างแรงบันดาลใจและสนับสนุนเชฟส่วนตัวผ่านแพลตฟอร์มไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพที่มีสูตรอาหารที่สดใหม่และอร่อย เครื่องมือทำอาหาร และกิจกรรมพิเศษสำหรับคนรักอาหารเพื่อยกระดับสุขภาพของพวกเขา แต่ละสูตรมาพร้อมกับง่ายต่อการ ปฏิบัติตามคำแนะนำและรูปภาพที่แสดงระดับคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ต่อสุขภาพของส่วนผสม(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});การรับประทานอาหารมังสวิรัติทำได้ง่ายๆ ด้วยการเป็นมังสวิรัติในบ้านของตัวเองและ ช่วยลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมจากการผลิตอาหาร แน่นอนว่า มีผู้ตั้งถิ่นฐานที่มีจริยธรรมจำนวนหนึ่งที่เรียนรู้เกี่ยวกับการเป็นมังสวิรัติที่บ้านและเมื่อคุณมีระดับความมั่นใจที่จำเป็นแล้ว คุณจะสามารถเพลิดเพลินไปกับ= ======= อาหารคอสตาริกา